Eddie在滿月從月子中心回家後就出現了每天傍晚跟半夜會罵罵號的狀況，而且這個罵罵號的慘烈是一定要鬼哭神嚎到完全沒力全身癱軟之後才會停，通常他哭完就睡著了，可是一醒來就又變成一個正常的寶寶，食慾跟排泄也都沒問題，這時我們想起了月子中心護士跟我們做衛教時說的腸絞痛，沒錯，Eddie就是在一個月到三個月的時後出現腸絞痛，那時候的日子非常難熬，有經歷過的爸媽就知道，看著自己剛出生沒多久的寶貝受到這樣折磨，心都碎了喔!
那時候我很努力作功課想要了解腸絞痛，看看有什摩方法可以幫助我親愛的寶貝，事過境遷，今天想把當時讀到的東西跟Eddie 的實際經驗跟爸媽們分享，希望對你們有些幫助!
什麼是腸絞痛?
雖然已經過了10個月，但生產的一切似乎都還歷歷在目，今天跟老公要了些照片想來寫個回憶錄，也順便分享給即將臨盆的媽媽們!
要生的前兩天晚上: 肚子開始有種悶悶的微痛感，很像MC要來之前的痛，心裡想說，距離預產期還有一個多禮拜，這小子想提早 check out 嗎? 但因為我孕期有得過腸胃炎，還懷疑自己是不是又腸胃炎了? 在揣測當中，我就沉沉的睡去
要生的前一天: 早上起來還是有這種悶悶的feel。 老公叫我 “不要想太多，去看場電影吧!” 就這樣，中秋節的下午，我們去看了部充滿拳擊與肌肉的電影—“激戰”。(對胎教沒幫助，但媽媽很開心可以看彭于晏的肌肉補補眼睛，你看看你看看下面那些腹肌，是不是心情就好了? 所以媽媽開心，寶寶就開心!)
從西醫診斷出多囊卵巢體質又不想吃排卵藥的我，只好轉向中醫求診，我當時住在新加坡，只要有機會回台灣就去找中醫求診。前前後後看了5個中醫。先來說說關於中醫治療多囊性卵巢的觀點，之後會大概說一下我看每個中醫的經驗。
中醫認為月經是否正常與腎的關係最為密切。多囊性卵巢，主要是肝、脾、腎功能失調，要注意中醫的肝脾腎不像西醫是指單一器官，而是指相關系統整體運作功能，比如中醫所指的腎包括腎臟、腎上腺素、內分泌系統、泌尿系統及神經性的運作功能，多囊性卵巢主要病因為腎虛、痰濕阻滯、肝郁化火、氣滯血瘀導致腎氣不足，沖任失調，氣血失養，經絡不暢，痰濕脂膜積聚，血海蓄溢失常而成。中藥治療當以補腎為主，健脾袪濕，活血化瘀，疏肝解郁，治療期間也可配合針灸促進排卵，恢復正常月經。食療上可以減少精緻碳水化合物的攝取(如蛋糕餅乾、白麵包白米飯、甜飲料等)，研究發現，降低血中胰島素濃度可以使雄性荷爾蒙和泌乳激素下降，進而改善月經不規則和排卵狀況。
我看過的5個中醫經驗如下:
我懷孕的過程沒有很順利，努力了一年半才懷上Eddie，想把這一段歷程跟想懷孕的你們做個分享。希望對妳們有一點點精神上的鼓勵跟幫助。不過因為文長，所以分成兩篇 (這篇還是很長…因為想分享很多東西…所以請多包涵!) 一開始我跟老公都覺得自己沒有問題的狀況下努力了半年多，一點消息也沒有，所以想說去檢查看看。我看過4個西醫，後來發現有一點問題，就陸續看了 5個中醫。最後，我是以西醫的檢查搭配中醫的水藥來輔助懷孕約7~8個月的時間，加上環境上的調整改變，才順利懷上 Eddie。
這一篇先來分享西醫方面的經驗。看過西醫不孕症的人大概知道醫生會先請你量基礎體溫2~3個月，再根據測量結果，循序漸進做不同的檢查。一般順序大約是陰道超音波à血液檢查à子宮輸卵管攝影à子宮鏡檢查à腹腔鏡檢查。
基礎體溫的部分，我建議想懷孕的人還是要有點耐心量一下，這樣才知道你的體溫有沒有在排卵後升溫，如果排卵後沒有12-16天(平均14天)的高溫期，可能身體就有某些問題而不易懷孕(所以這可能也是為什麼很多中醫說女生要保持子宮溫暖，少吃冰)，
搬到高雄後，去過駁二特區很多次，上個週末，我們又再度帶著Eddie跟國外來訪的朋友到駁二逛一下，發現這個地方發展的範圍越來越大，蠻值得來高雄玩的朋友玩玩。除了有年輕人愛看的東西，現在暑假期間，也有很多適合小朋友的展覽，西子灣捷運站那頭還有鐵道園區一大片草園給小朋友跑跳。就算甚麼展也不想看，光在它的自行車道上散散步或騎個腳踏車都很愜意，所以男女老少應該都會在駁二找到屬於自己的享受唷!
今天想要跟大家分享逛博二特區的路線跟一些特色景點給大家參考。首先，不管你從哪個方向開始逛駁二特區，在南台灣炎熱的夏天，請大概下午4:00開始逛會比較舒服。也不能太晚開始，因為有ㄧ些展覽的最後入場時間為5:30。 太晚就看不到囉!所以我覺得4:00-6:30是逛駁二蠻好的時間，逛完剛好可以在裡面的一些餐廳用晚餐，很理想喔!下方地圖是駁二特區官網找到的，加了一些我自己標的東西，給大家參考。 (可以點這裡看原地圖)
今天的文章很短，只因為今天一個很好的朋友傳來簡訊說她終於生了，但是用力過猛導致痔瘡跑出來了，很不舒服◦我趕緊分享給她我那時使用的超有效”注入”軟膏◦(是的，一定要”注入”才有效喔! 在肛門外擦是沒多大用處的◦
羞)
人家說“生小孩送痔瘡”是真的◦話說本人我去年生完小孩還在住院的3天，幫我清潔傷口的護士從沒有告訴老娘我生完小孩有了痔瘡◦因為沒得過痔瘡，所以我一開始還以為是不是剛生完小孩，用力過猛所以括約肌還沒收縮回來◦應該一下自己會回來吧!
結果當然是沒有，那幾天24小時都覺得肛門是敞開大門的，自己想用力關都關不回來，也沒辦法大號，總之就是一個非非非非常的”矮油”◦等我到月子中心，那邊的醫生幫我檢查才知道是痔瘡，幫我開了條藥膏擦，結果沒甚麼用◦只是涼涼的，稍稍紓緩而已◦
去年懷孕中期時，曾經造訪過溪頭和杉林溪。這次，Eddie九個月大了，一家人又來到了溪頭，兩天一夜行只去了溪頭自然教育園區跟妖怪村。因為帶著還不會走路的Eddie大爺，大家不想要行程太累，便放棄了杉林溪。這也是給想去溪頭又有小小孩的家長的建議，杉林溪比溪頭自然教育園區還要難爬些，真的想去的家長要確認小朋友的體力可否負荷。不然就是行程多一天，不要太趕，大人小孩才不會太累。
第一天行程: 甕仔雞à溪頭自然教育園區健行吸取芬多精à米堤飯店
甕仔雞: 我們品嘗過35甕仔雞跟聞雞起吳，比較推薦35甕仔雞。
生過小孩的媽媽都知道產後落髮的可怕，洗完澡排水孔一定有多到嚇人的頭髮，輕輕一梳頭髮也可以掉下一大把，媽媽們大多也聽過說產後落髮是一定會有的，主要是因為產後女性荷爾蒙劇降，導致懷孕期間處於生長期的毛囊快速的進入退化期、休止期，因此造成大量掉髮。但這個情形大多在開始掉髮後四個月內就會停止，頭髮也會慢慢地再長出來。
話雖如此，但頭髮這樣一掉起來，真的沒有一個媽媽不擔心的，幾個月掉下來深怕自己變禿頭，像我髮量原本就不多的媽媽更是擔心了。所以我還是努力用各種”內服外用”的方法來努力讓自己的頭髮頭皮健康，盡快恢復原貌!
外用方面
不知道很多家長是不是跟我一樣，常常熬了魚湯順便要給小小孩吃魚肉，卻深怕魚刺挑不乾淨會刺到他們的喉嚨? 要不然就是挑到要鬥雞眼還擔心挑不乾淨?
自從嫁到高雄，魚可是每天都會出現在餐桌上的東西， 一方面是因為高雄海鮮超多，再則是夫家超級無敵愛吃魚，所以我對魚的認識有了大躍進，Eddie開始吃副食品後，魚也是他攝取營養的主角之一。 不過因為近年來海洋汙染，醫生都會勸孕婦和孩童少吃大型魚或深海魚，因為大型海魚體中積蓄的戴奧辛、多氯聯苯和重金屬多，不但會傷害腦部發育，而且這些毒素幾乎是身體很難代謝出去的。所以我都只挑約巴掌大的魚給Eddie吃。 麻煩的地方就是小的魚刺較細較多，不易挑乾淨。所以我今天要分享的是菜市場裡的魚販阿姨教我的方法，可以比較輕鬆的幫小朋友挑掉魚骨頭喔!
這是我今天用來熬湯的兩隻魚，大概都只有12公分左右，魚高湯熬好了，就把兩隻魚撈起來準備剔骨 
穿搭文提醒各位媽咪們千萬要好好愛自己，聽到身邊有一些媽咪朋友因為忙小孩而放棄打扮自己， 我心理都會有點不捨， 因為這些朋友曾經都有很不錯的工作， 那時候不管上班時或下班後聚會都會好好的打扮自己，內心外表都很有精神，很有自信。 現在我都會不斷讚美她們身上美麗的地方，然後鼓勵她們要繼續愛惜自己， 起碼出門時要穿得讓自己開心有自信。
最近天氣濕熱，入手了些舒服的衣服跟大家分享。兩件超舒服的素色棉T (一黑一白)，袖子是紗的材質，讓它小有設計感，超百搭。黑素色棉T配上豔麗的紅荷葉裙!
我有用的副食品工具跟其他媽媽比起來好像算不多 (只有五樣，有兩樣還是家裡本來就有的)。 畢竟這是一小段過渡期，不想買太多器具的媽媽可以參考。
1. Vitamix 果汁機 or Cuisine Art 手持式攪拌棒: 家裡本來就有Vitamix果汁機，所以就不花錢多買攪拌器，優點是很有力，菜葉類都可以打很細，不過缺點是很大聲，而且寶寶一開始吃的量少，不容易打的動 (我都會加點水慢慢打，反正寶寶一開始喝菜汁)。不過寶寶一旦到7個月左右吃比較多，就不是問題了。不過這台很貴，據說約2萬塊 (是婆婆要買來打精力湯，我才捨不得買哩!)，家裡沒有打精力湯機器的媽媽，想省一點的話可以用網路上很紅的Cuisine Art 手持式攪拌棒 (CBS 76 或CBS 77)，約一千多元就有了。 據說也相當好用，少量也可以打，不過葉菜類可能會打的比較不細。
Eddie開始吃副食品前，愛做功課的我又上網爬了很多文，整理以下懶人包給新手爸媽參考。
食物種類建議順序為：米、穀類→水果→蔬菜→豆類→肉類→蛋類。(這邊我有稍稍調整，我先讓Eddie接觸了蔬菜， 主要因為台灣的水果實在很甜，怕Eddie吃了香甜的水果後就不愛吃蔬菜的青草味了。 )
階段副食品
先放張超犯規的流沙包照片來吸引大家!
是滴，週末帶著Eddie去台中旅行食吃到了驚豔的飲茶。雖然只有我跟老公兩個人吃(Eddie在旁邊乾瞪眼)，但因為好吃，我們兩個人竟然把7道點心吃的光光。席間跟服務人員聊了一下，據說餐廳裡有六、七個香港師傅。所以應該算蠻道地的吧! 飲茶晚上沒有，平日中午有，週末時早上跟中午都有提供，據台中的朋友說，想吃這家飲茶務必事先訂位。廢話不多說，先把照片放上來給大家看看。
Eddie愛物之六:香蕉固齒器跟日本People米固齒器
大概六個多月開始，Eddie開始長牙，就會一直流口水而且想咬東西，所以我就陸續買了很多固齒器(大概有8個吧!)◦其中我最鍾意這兩款◦香蕉固齒器也算是很多媽媽都有買的，因為它是用醫療級的矽膠作的，不含任何環境荷爾蒙，通過多項檢驗，純台灣製造，是一個美國牙醫媽媽發明給小孩用，也可以按摩牙齦，進而在全世界賣到嚇嚇叫，價格很親民◦Eddie很愛它◦另一款是日本People米固齒器，它有51%是日本米的材料，而且全程日本製，通過日本安全玩具標準跟日本食品衛生法檢驗，顏色單純不含任何塗料，有以上認證，所以我買給Eddie比較安心◦但它價格很不親民阿!!! (PS◦另一提，蘇菲長頸鹿我也有買，但總覺得有點塑膠味，還給我掉漆，所以有點怕怕…)
好啦，其實也說不上甚麼玩具大賞，不過就是Eddie這幾個月來把玩的東西，把比較受他青睞的拿出來跟大家分享(到這個年紀其實可以玩的還沒有很多)，首先，我要說，單純的絨毛娃娃(沒有功能、沒有聲音、擺好看那種) 還蠻無用的. 小嬰兒不會玩這個，而且又無法清理，很怕他拿來咬，連毛連塵蹣一起吞下去，所以想送人玩具或買給自己小孩的請盡量不要選那種只是擺好看沒有功能的絨毛娃娃◦下面玩具我照Eddie從出生開始玩的開始到長大玩的順序排列◦因為不想文章太長,所以分兩篇唷!
Eddie愛物之一: Mattel 費雪聲光安撫海馬
