目前分類:養小人 (20)

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因為最近家裡的一些狀況,所以很久沒分享文章了,但今天我一定要把我們家最近發生的這個意外分享出來,給爸爸媽媽們知道隨時要預防寶寶跟幼兒噎到/異物阻塞呼吸道,還有如果真的發生意外,哈姆立克法一定要學起來的重要性。因為嬰兒腦組織對缺氧非常敏感,如果嚴重缺氧1分鐘即會造成昏迷,只要2、3分鐘的呼吸困難,嬰兒全身就會癱軟無力而呼吸停止。大一點的幼兒跟成人,腦缺氧4分鐘時腦細胞開始嚴重受損,造成無法復元的損傷,10分鐘時腦死已成定局。所以在這麼短的時間內,即使你打電話叫救護車,醫護人員就算5分鐘內趕到,可能都來不及挽救寶貴的生命。

根據統計,九成以上的異物噎到事件是發生在四歲以下的小孩;而在美國每年就約有四千人因此而死亡,其中九成是小於五歲的小孩。一方面因為小朋友好奇、好動,喜歡把東西放進嘴巴,體積小的物品對於三歲以下的兒童具有較大危險,另一方面,因為幼兒缺少臼齒來磨碎食物,食物留在嘴巴時間較長,又喜歡躺著吃,或邊跑邊吃等,也是造成孩子容易異物噎到的主要原因。還有,寶寶還小時,有可能因為吞嚥能力還不協調或沒有完全排氣打嗝而嗆奶,如果奶水跑到呼吸道,情況嚴重時,寶寶也會有缺氧的危險。

一歲兩個月大的Eddie,上下已經各長了四顆牙 (一共八顆牙),也每天吃我們為他特製的清淡三餐,外加一些配方奶當點心。平常吃東西咀嚼都很ok,所以我們也漸漸放心讓他嚐試很多東西。有天下午,疼愛Eddie的阿公阿嬤在家,知道Eddie愛吃水果,便在客廳邊看電視邊餵 Eddie 吃水果,吃到蘋果時,阿嬤就用叉子插起了一小片蘋果讓Eddie自己咬,我從後面看了也覺得還好,想說Eddie已經有八顆牙,都可以自己咬斷東西,應該沒問題。我只淡淡說了一句好了喔,不要給他水果吃到飽,會太甜喔!” 沒想到貪心的Eddie咬了超級大一口,又邊咬邊走。突然我看到我婆婆開始尖叫然後一直拍Eddie的背,我衝過去,只看到Eddie一臉痛苦,發不出任何聲音,大概10秒鐘,Eddie嘴唇就發黑了,我慌亂的拍著Eddie的背,一直大叫Eddie的名字,拍不出來,我就把手指伸進去他嘴裡摳,還是摳不到,不到20秒,Eddie整個臉都變紫黑色了,這時候老公從房裡衝出來,也立刻用手指去摳Eddie的喉嚨,可能老公手指較長,摳的比較深,一下就把哽在喉嚨裡的蘋果給挖了出來,Eddie臉色跟唇色才漸漸恢復血色,嚇壞了的我也立刻緊緊抱起Eddie,深怕失去他,Eddie也因為驚嚇過度,並沒有像一般生氣時嚎啕大哭,反而是一直啜泣,抱我抱的緊緊的。

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帶寶寶旅行是讓很多新手爸媽感到一件很頭痛的事Sandra我從幫寶寶收行李就開始頭痛,因為深怕少帶個什麼就會很不方便。所以我乾脆寫一個清單,每次出去旅行前先看過清單,然後根據這次旅行的天數跟目的地稍微加減修改一點點裡面的項目,就可以不用大腦,只動手來收寶寶的行李

今天Sandra把這個清單分享給大家,讓大家自己拿去用,每次帶寶寶出門旅行時,大家可以根據自己的需求,在空白處加入自己需要的東西,或刪掉不需要的東西,再去整理,就不用每次想破頭然後出門後才發現又漏東西。

覺得今天清單有用的請幫我按個讚喔!謝謝!如果有需要 excel 檔,可以私訊留給我你的 email,我會寄給你喔!

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很多爸媽都會記得寶寶滿月要有蛋糕/油飯/滿月卡但不一定會記得收涎這件事,因為寶寶出生後頭三個月的瘋狂忙碌跟睡眠不足,常常會讓新手爸媽忘了寶寶四個月的時候可以來小小弄個收涎活動慶祝寶寶滿四個月。一方面可以不斷的拍影片根照片幫寶寶記錄成長,另一方面可以幫幾個月來忙壞了的拔拔麻麻跟熱心的長輩們來個好玩又不太麻煩的活動。今天的文章就是要跟大家分享我們簡單幫Eddie收涎的儀式

收涎的意思就是小孩不斷地成長,永不遲延。一般大家的做法大部分就是用12個或24個酥餅穿上紅線,掛在寶寶胸前,由媽咪抱著,並請長輩或親友取酥餅,在嬰兒嘴唇前劃一下,再念吉祥話。(但實際上我們的經驗是6 個或12個對寶寶的脖子來說就很重了,不建議掛到24個,除非你用的是很輕的迷你酥餅。)

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是滴Eddie 滿一歲了,回想過去365天的日子,真的昰八個字手忙腳亂,酸甜苦辣阿!”。不過,孩子真的長得很快,一年過去,他已經從一個軟趴趴加吃喝拉撒的小嬰兒,到現在有很多個性脾氣和反應,讓我們跟他有越來越濃的感情。他的一歲生日,免不了要來個習俗上的抓週。我一開始努力作功課想說要準備甚麼東西,看到要準備一堆阿里不達的東西就很腳軟,畢竟帶著一隻動不停的小人就已經很累了,那還有力氣花很多時間為抓週做準備呢?

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寶寶剛開始吃副食品時很多都從幾倍 粥開始,然後慢慢摻入打成泥的蔬菜根莖類、水果、蛋白質類食品。 但有些寶寶可能很快厭倦了粥品,即使你常換不一樣的粥,粥還是粥,對寶寶來說一點都不新奇,也蠻膩的。

偶然碰到兩個不到40歲的年輕媽媽,一個有三個小孩,一個有四個。我看到他們在餵只有兩顆牙8個月的寶寶吃義大利麵和麵包!寶寶吃的津津有味,兩個媽媽笑說不要小看寶寶的牙齦,即使只有兩顆牙,配合強壯的牙齦,只要寶寶多練習咬跟吞嚥,也可以吃的很好。 我這個照書養第一胎的媽媽有當場小吃驚了一下。 不過,後來Eddie吃粥吃膩,一看到粥小手一直推開碗加哀哀叫。尤其是我兩三天做一次副食品,把粥冰成冰磚,他那兩三天就餐餐吃一樣的粥,常常邊吃邊哀嚎,小人不會說話但還是會表達抗議~ 終於, 我換方法了,也解決了Eddie罵罵號推開粥的狀況。

如果你的寶寶開始長牙已經8個月以上,已經嚐過不少種類的泥狀食物,也開始對咀嚼這件事有興趣,就可以慢慢開始幫他做變化。極度喜新厭舊的Eddie目前11個月,就是餐餐要不一樣的東西。但不要怕,餐餐不一樣,一點都不難喔!

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Eddie在滿月從月子中心回家後就出現了每天傍晚跟半夜會罵罵號的狀況,而且這個罵罵號的慘烈是一定要鬼哭神嚎到完全沒力全身癱軟之後才會停,通常他哭完就睡著了,可是一醒來就又變成一個正常的寶寶,食慾跟排泄也都沒問題,這時我們想起了月子中心護士跟我們做衛教時說的腸絞痛,沒錯,Eddie就是在一個月到三個月的時後出現腸絞痛,那時候的日子非常難熬,有經歷過的爸媽就知道,看著自己剛出生沒多久的寶貝受到這樣折磨,心都碎了喔!

那時候我很努力作功課想要了解腸絞痛,看看有什摩方法可以幫助我親愛的寶貝,事過境遷,今天想把當時讀到的東西跟Eddie 的實際經驗跟爸媽們分享,希望對你們有些幫助!

什麼是腸絞痛?

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不知道很多家長是不是跟我一樣常常熬了魚湯順便要給小小孩吃魚肉,卻深怕魚刺挑不乾淨會刺到他們的喉嚨? 要不然就是挑到要鬥雞眼還擔心挑不乾淨?

自從嫁到高雄,魚可是每天都會出現在餐桌上的東西, 一方面是因為高雄海鮮超多,再則是夫家超級無敵愛吃魚,所以我對魚的認識有了大躍進,Eddie開始吃副食品後,魚也是他攝取營養的主角之一。 不過因為近年來海洋汙染,醫生都會勸孕婦和孩童少吃大型魚或深海魚,因為大型海魚體中積蓄的戴奧辛、多氯聯苯和重金屬多,不但會傷害腦部發育,而且這些毒素幾乎是身體很難代謝出去的。所以我都只挑約巴掌大的魚給Eddie吃。 麻煩的地方就是小的魚刺較細較多,不易挑乾淨所以我今天要分享的是菜市場裡的魚販阿姨教我的方法,可以比較輕鬆的幫小朋友挑掉魚骨頭喔!

這是我今天用來熬湯的兩隻魚,大概都只有12公分左右,魚高湯熬好了,就把兩隻魚撈起來準備剔骨 IMG_0173 

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有用的副食品工具跟其他媽媽比起來好像算不多 (只有五樣,有兩樣還是家裡本來就有的) 畢竟這是一小段過渡期,不想買太多器具的媽媽可以參考。

1. Vitamix 果汁機 or Cuisine Art 手持式攪拌棒: 家裡本來就有Vitamix果汁機,所以就不花錢多買攪拌器,優點是很有力,菜葉類都可以打很細,不過缺點是很大聲,而且寶寶一開始吃的量少,不容易打的動 (我都會加點水慢慢打,反正寶寶一開始喝菜汁)。不過寶寶一旦到7個月左右吃比較多,就不是問題了。不過這台很貴,據說約2萬塊 (是婆婆要買來打精力湯,我才捨不得買哩!),家裡沒有打精力湯機器的媽媽,想省一點的話可以用網路上很紅的Cuisine Art 手持式攪拌棒 (CBS 76 或CBS 77),約一千多元就有了。 據說也相當好用,少量也可以打,不過葉菜類可能會打的比較不細。

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Eddie開始吃副食品前,愛做功課的我又上網爬了很多文,整理以下懶人包給新手爸媽參考。 

食物種類建議順序為:米、穀類→水果→蔬菜→豆類→肉類→蛋類。(這邊我有稍稍調整,我先讓Eddie接觸了蔬菜, 主要因為台灣的水果實在很甜,怕Eddie吃了香甜的水果後就不愛吃蔬菜的青草味了。 )

階段副食品

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Eddie愛物之六:香蕉固齒器跟日本People米固齒器

大概六個多月開始,Eddie開始長牙,就會一直流口水而且想咬東西,所以我就陸續買了很多固齒器(大概有8個吧!)◦其中我最鍾意這兩款香蕉固齒器也算是很多媽媽都有買的,因為它是用醫療級的矽膠作的,不含任何環境荷爾蒙,通過多項檢驗,純台灣製造,是一個美國牙醫媽媽發明給小孩用,也可以按摩牙齦,進而在全世界賣到嚇嚇叫,價格很親民Eddie很愛它另一款是日本People米固齒器,它有51%是日本米的材料,而且全程日本製,通過日本安全玩具標準跟日本食品衛生法檢驗,顏色單純不含任何塗料,有以上認證,所以我買給Eddie比較安心但它價格很不親民阿!!! (PS另一提,蘇菲長頸鹿我也有買,但總覺得有點塑膠味,還給我掉漆,所以有點怕怕…)6  

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好啦其實也說不上甚麼玩具大賞不過就是Eddie這幾個月來把玩的東西把比較受他青睞的拿出來跟大家分享(到這個年紀其實可以玩的還沒有很多)首先我要說單純的絨毛娃娃(沒有功能沒有聲音擺好看那種) 還蠻無用的. 小嬰兒不會玩這個而且又無法清理很怕他拿來咬連毛連塵蹣一起吞下去所以想送人玩具或買給自己小孩的請盡量不要選那種只是擺好看沒有功能的絨毛娃娃下面玩具我照Eddie從出生開始玩的開始到長大玩的順序排列因為不想文章太長,所以分兩篇唷!

Eddie愛物之一: Mattel 費雪聲光安撫海馬

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又是親身經驗分享,Eddie 在六個多月快七個月突然發生了瘋狂拉肚子兩個多禮拜的情況弄了一個多月才康復。先跟大家分享過程,再說說我們學到的經驗。事情是這樣的:

day1-day3:

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很多寶寶出生2~3個月後會出現脂漏性皮膚炎Eddie 出生後第三個月開始臉跟頭皮出現了脂漏性皮膚炎,臉就一點一點變成下面這樣 (Eddie 對不起,媽媽是為了要用你的例子分享給其他媽咪來幫助其他寶寶~)

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很多新手爸媽都要兩個人一起才有辦法幫寶寶洗澡,不外乎是因為一個人要抓住寶寶,一個人要洗或一個人在旁邊幫忙遞東西等等。尤其是力氣較不夠或手掌較小的媽咪就會怕一個人抓寶寶。今天要跟大家分享一個人輕鬆幫寶寶洗澡的訣竅。

我幾乎都是一個人幫Eddie 洗澡,因為Eddie一開始回家時我們想說中午天氣暖,比較不會著涼, 這時幫他洗最好(其實這個考量是多餘的,因為Eddie 有夠怕熱),可是Eddie 爸中午都在上班呀,怎麼幫我一起洗 Eddie? 一向獨立又喜歡靠自己的 Eddie 媽我本人,就想辦法搞定了這件事。到現在, 一個人幫寶寶洗澡對我來說變得很輕鬆。首先,工欲善其事必先利其器,請先把洗澡相關物品備好。

1)把要換的衣服尿布屁屁膏乳液先擺在寶寶洗好澡要穿起來的地方。(我是擺我們床上)IMG_0096

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還沒生的新手媽媽們可能都聽過 生小孩不是問題, 帶小孩才是。 而且殊不知從寶寶一出生, 帶小孩的順利與否就會很直接的影響到新手爸媽的情緒和體力。 很多媽媽的產後憂鬱症, 原因除了荷爾蒙的改變外, 照顧新生兒的壓力也常常占了很大一部分原因, 所以, 做好充足的心理準備跟盡量了解育兒知識可以幫助爸媽們較順利的帶寶寶喔!

先撇開書上育兒理論不談, 我覺得頭三個月最辛苦, 所以我覺得新手爸媽們的三個心理建設其實最重要, 在這裡想分享一些心得:

1)   1. 每個寶寶的個性氣質不同, 所以適合A的不一定適合B: 可能很多人會跟你分享他們帶小孩的方式, 但他們的方式可能部分適用於你的寶寶, 但也可能完全不適合你的寶寶。 再加上每對新手爸媽的環境和生活作息不一樣, 所以適合別家的也不一定適合你家。 所以, 新手爸媽們可以多聽各種方式, 但更重要的是仔細觀察並感覺你的寶寶的反應, 找出最適合新手爸媽和他的方式。 這中間可能會有些挫折跟失敗, 因為寶寶不是機器, 是人。 每個人每次的反應可能都不盡相同。 但新手爸媽要記得隨時互相支持和鼓勵找出好方法, 因為只有快樂的爸媽才可以養出快樂的孩子喔!

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親愛的鄉親父老兄弟姊妹們,我要慎重的為大家介紹截至目前為止, Sandra 育兒好物中的前幾名之一,那就是 Pognae 3 in 1 Hipseat 揹帶 (請大家掌聲加尖叫!!!)。先說這絕不是廣告文, 他是我真心推的好物!new-red2(1)  

大家聽過一首歌 "囝仔囝囝睏,一眠大一吋"~ 這歌詞……是真的 ! Eddie 成長的速度和重量, 很快就擊垮了我為娘的手腕,也讓我腰超酸。每一次餵完奶抱他打嗝, 換完尿布抱他起來 (這個一天少說有6-8),洗澡完抱他出浴盆,睡覺抱上床,醒了抱下床,不誇張,軟軟的嬰兒就是得一直抱抱抱。

就算你的寶貝再輕,你的二頭肌再強壯,腰再好,都抵不過24 小時的持續催殘。  媽媽手+ 歪腰 不知不覺就在Eddie 三個月的時候找上了我。看醫生? 不就是吃消炎藥,擦藥,做復健。如果你在餵母奶,你一定就會放棄了吃藥,也只能擦藥做復健。但一點用也沒有,不是醫生不好, 而是除非你能停止抱寶寶,不然媽媽手不會好滴。 正當我的媽媽手已經嚴重到幾乎無法出力時,救星出現了—Pognae 3 in 1 Hipseat Carrier。它到底哪裡厲害?

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推車我研究過一番。 在這裡我盡量精簡說明。 

如果以重量來說 一般較輕的當然就比較方便外出, 尤其會常常一個人帶寶寶進出媽媽們, 這種較方便。 不過壞處是寶寶的頭會在裡面搖來晃去, 不太舒服。 重的推車輪子大, 相對也較穩, 很多也坐得比較高, 比較不會吸汽車廢氣, 吃飯時寶寶面對桌子的高度比較剛好讓他們可以跟爸媽面對面, 寶寶舒服,但爸媽扛起來就辛苦了。

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 衣:

這個時期的寶寶還很軟, 所以衣服的部分盡量找好穿脫的。 全部是扣子或綁帶式的都ok (如下圖) 但請記得如果都是扣子, 請記得它都是前扣式, (我收到幾件親友送的歐洲精美名牌新生兒衣是後扣式, 真不知道哪來的 idea 要把新生兒翻過來穿衣服 )  

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這篇是給瓶餵母乳或配方乳的媽媽們:

 

1) 擠奶器 (配方乳的媽媽們不需要): 各位媽媽們, 再次提醒, 使用擠奶器前, 請確認你的乳腺已經通了, 而且你知道堵住時怎麼自己擠奶, 或者你有厲害的通乳師/親朋好友會幫你通, 再來使用. 

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話說我們Eddie 已經七個多月了  現在才想好好分享經驗主要是因為Eddie 六個月之前沒有很穩定尤其前三個月可怕的腸絞痛真的昰累翻了一家大小所以老娘我並沒有太多時間好好整理想寫的東西. 不過現在的他作息穩定很多所以想來好好記錄一下這幾個月來的心得

我一直是一個凡事喜歡有計畫的人所以 Eddie 出生前的幾個月, 我就開始閱讀各類文章雜誌, 跟很多媽媽聊經驗. 這個時期的寶寶要滿足基本需求,所以就讓我從寶寶的來跟大家分享新生兒至3個月的經驗跟好用的東西吧!

我經歷過親餵, 瓶餵母乳, 到現在給Eddie 喝配方奶的三種狀況, 各種狀況其實不太一樣. 這一篇先從親餵開始! 下一篇會有瓶餵母乳或配方乳的媽媽們:

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