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幫要生的媽咪們備了一個待產包清單,建議媽咪們起碼預產期前3週東西要買好,並用好拖的行李箱備好放在房間,要生的時後,一拖就可以去醫院囉! 這些東西大的藥局都有賣喔! 還有,最好讓你的老公或家人(要陪你去生的人)知道甚麼東西長甚麼樣,放在行李箱的哪裡, 因為你在陣痛時很可能不會記得這些!
我生產時其實多備了很多東西,但很多用不到,或是很多到月子中心才用到 (如: 束腹帶生完不可以馬上用因為要把惡露先排乾淨,溢乳墊也用不到因為剛生完奶根本不多...等等)
下篇分享月子包清單喔! 覺得有幫助請幫我按讚或推文喔 謝謝!
物品 | 說明 | 備註 | |
1) | □ 相關證件 | 媽媽手冊、健保卡、身分證、親人身份証、現金(出院用) | |
2) | □ 前開襟的/前拉鍊式外套 | 棉質外套,連帽的也好,醫院裡的冷氣強,進出才不會吹到風,外套沒帽子就多帶頂帽子吧! 衣服都穿醫院的,出院才穿自己的喔! | |
3) | □ 免洗內褲 | 選適合自己的SIZE,多買幾包,坐月子期間也會用,一方面是惡露還在排,穿免洗就算沾到也方便處理,不用還要碰水洗褲褲 | |
4) | □ 哺乳胸罩 | 才不會像我都要整個脫掉內衣才能餵寶寶(羞) | 媽媽餵的兩款不錯穿~請參考文 新生兒至3個月食事 Part I--母乳親餵經驗談和好物推薦 |
5) | □ 襪子、拖鞋 | ||
6) | □ 衛生紙 | 廁所用,病房不會提供 | |
7) | □ 孕婦護墊 | 具超強吸收性能 | 自然產媽咪要買產婦專用衛生棉/產褥墊(惡露剛開始量超大),約買二包,量較少後再買夜用型衛生棉,但是自然產者千萬別選擇有作中央突起的衛生棉會碰及傷口,很痛! |
8) | □ 產褥墊 | 墊在床上 | 需要6-9張 |
9) | □ 沖洗罐 | 必備! 沖洗傷口用,生完開始每次如廁完都要用喔! | |
10) | □ 消毒液/優碘 | 稀釋到溫開水裡放入沖洗罐沖洗傷口用 | |
11) | □ 保溫瓶 | 如果醫院病房沒提供, 有這個比較方便備溫水在房間裡, 要小便就有溫水沖洗! 不用跑進跑出! | |
12) | □ 產後坐浴盆 | 每天坐 10分鐘可以幫助傷口癒合喔! | |
13) | □ 滅菌棉花棒 | 清潔傷口,擦藥用 | 一定要滅菌過的喔! 藥局有!大的一包,中的三包。 |
14) | □ 乳頭護理霜 | 防寶寶吸破乳頭 | 大推慕之恬廊, 點文 新生兒至3個月食事 Part I--母乳親餵經驗談和好物推薦 |
15) | □ 盥洗用具 | 清潔衛生 | (小臉盆 、牙刷、 牙膏 、洗面乳、小毛巾、 殺菌洗手乳) |
16) | □ 基本保養品 | 滋養皮膚 | 有些人沒力氣理這個, 但我還是有擦, 因為雖然當媽了,還是要注意愛護自己的臉蛋喔! |
17) | □ 梳子與髮圈和髮夾 | ||
18) | □ 數位相機/攝影機、充電器、記憶卡 | ||
19) | □ 手機、充電器 | ||
20) | □ 小寶貝的出院衣物 | 以綁帶式連身衣、小帽子、手套及棉質包巾為主,冬天時包巾外再用包巾或保暖外套裏 | |
21) | □ 小寶貝的尿布和濕紙巾 | 醫院通常會跟你要,所以寶寶在育嬰室有得用,各先備一包,不夠可再買 |
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22) | □ 一套出院衣服 | ||
食具: | |||
23) | □杯子 | ||
24) | □湯匙 | ||
25) | □碗筷 |
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