我懷孕的過程沒有很順利,努力了一年半才懷上Eddie,想把這一段歷程跟想懷孕的你們做個分享。希望對妳們有一點點精神上的鼓勵跟幫助。不過因為文長,所以分成兩篇 (這篇還是很長因為想分享很多東西所以請多包涵!) 一開始我跟老公都覺得自己沒有問題的狀況下努力了半年多,一點消息也沒有,所以想說去檢查看看。我看過4個西醫,後來發現有一點問題,就陸續看了 5個中醫。最後,我是以西醫的檢查搭配中醫的水藥來輔助懷孕約7~8個月的時間,加上環境上的調整改變,才順利懷上 Eddie

這一篇先來分享西醫方面的經驗。看過西醫不孕症的人大概知道醫生會先請你量基礎體溫2~3個月,再根據測量結果,循序漸進做不同的檢查。一般順序大約是陰道超音波à血液檢查à子宮輸卵管攝影à子宮鏡檢查à腹腔鏡檢查

基礎體溫的部分,我建議想懷孕的人還是要有點耐心量一下,這樣才知道你的體溫有沒有在排卵後升溫,如果排卵後沒有12-16(平均14)的高溫期,可能身體就有某些問題而不易懷孕(所以這可能也是為什麼很多中醫說女生要保持子宮溫暖,少吃冰)13

基礎體溫對醫師跟你來說是一些有用的數據,所以盡量在每天起床一睜開眼還沒有動時,用專門的基礎體溫溫度計測量(可以顯示到小數點第二位的體溫計)還有,現在手機有很多app 軟體免費下載讓你記錄基礎體溫跟月經週期,順便推測你的排卵日等等的功能,很方便。我是使用WomanLog。除了記錄基礎體溫,看醫生時他們常常會問你上次月經來是什麼時後等等的問題,有這些軟體就能準確的回答醫生,幫助診斷!

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至於西醫檢查的部分我做過陰道超音波血液檢查子宮輸卵管攝影(HSG)前兩項算是一般的基礎檢查,子宮輸卵管攝影較令人害怕,因為要用鴨嘴張開陰道,放入陰道窺管,將注射針管置於子宮頸口,注射顯影劑再做X光攝影,以觀察子宮內腔及輸卵管暢通的情況。做HSG需等月經結束後35天去做,因為要排除卵巢在排卵,HSG可順便疏通輕微的輸卵管阻塞。先說,我去之前很害怕因為網路上很多人說很痛,但我一直在心裡告訴自己:這個怕了怎麼承受懷孕生子的辛苦呢,所以做之前我一直催眠自己不能怕放輕鬆我要排除萬難有小孩!”,做檢查的當下就整個放空,結果,我做了兩次檢查都不覺得痛,只覺得一開始被鴨嘴撐開不太舒服,後來有些東西動來動去一下子而已。所以我想給要做這個檢查的女生一點勇氣,真的沒那麼可怕,既然要做了,放輕鬆去面對比較好過。

不過話說為什麼當時人在新加坡的我竟然做了兩次輸卵管攝影?  第一次在A醫院做(新加坡前幾名的私人醫院),沒有麻醉,只有一個醫生進來房間,很簡單的一人從頭操作到尾,沒有麻醉,我全程很清醒,注入顯影劑時發現左邊不通,也無法用顯影劑疏通,弄得我當時心情超沮喪,想說就算我其它部分都正常,因為一邊輸卵管不通,懷孕機率就降低了一半。

後來看了另一個不孕症的專門醫生,她說我去的A醫院做的結果可能不準,因為她有病人去那做也說一邊不通,後來去另一家政府的公立醫院做才知道根本是通的。因為兩邊做法有一點不一樣,政府的公立醫院那邊要睡眠麻醉,把窺管跟注射針管放裡面一點,更接近子宮跟輸卵管才注入顯影劑,所以比較精準。第二次做,推進去乾淨的手術房裡,有醫生跟3個護理人員,很細心的準備各項物品,麻醉後5分鐘我就出來了,因為我根本兩邊都是通的阿! 知道這個結果後心情放鬆了很多,但是這個好心情卻在我回台灣放假時,再度做陰道超音波和血液檢查後又 down 下來。

在台灣拿了驗血報告,在台灣跟新加坡各看了兩個醫師,綜合以下狀況,台灣跟新加坡各有一位醫師說我應該有多囊性卵巢體質(想知道關於此症狀的請點下面連結):

  1. 照陰道超音波時發現我的兩邊卵巢中有超過10個不到10mm的卵泡(就是未成熟的卵子)
  2.  驗血報告中LH/FSH的比例雖正常,但是抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH)數值很高10.18 (正常應該在2~6.8之間)test
  3. 我的月經雖然準時,但那兩年有月經稀少的狀況。(少到我一天用1-2片衛生棉就夠,而且三天就結束)
  4. 我之前每個月用排卵試紙在每個月排卵日的當天跟前後兩天測試,3個月下來,沒有一次試紙有出現排卵結果。     IMG_0227
  5. 我的基礎體溫測量結果沒明顯的高溫期
  6. 我媽媽跟外婆都有遺傳性糖尿病,所以我也很可能有抗胰島素體質。抗胰島素體質跟多囊卵巢很有關。
  7. 我沒有發胖或多毛症,但痘痘卻沒由來的一直狂長(我吃東西很清淡而且。睡眠夠,臉都有保持清潔)

多囊性卵巢有點複雜,它牽扯了很多內分泌跟激素的問題,而且它的診斷不容易,我看過4個醫生,每個醫生的診斷標準不盡相同,所以建議大家有需要的話可以自己在網路爬文多了解這個症狀。多囊性卵巢體質不容易懷孕,而且即使懷了,也比較容易流產,所以對想懷孕的我是一大打擊。

再者,西醫治療的方法我還蠻排斥的,基本上多囊性卵巢的人又想懷孕,醫生會叫你先吃排卵藥(最常用Clomifene Citrate),但問題是排卵藥有抗雌激素作用,使排的卵子品質較差、子宮頸黏液變差、子宮腔內膜發育不良,而且經過3個週期治療不懷孕的話,接下去的治療懷孕率則下降。在6~9個週期不懷孕的話,就要放棄這種治療方式,因為卵巢會被過度刺激,治療週期中也因為卵巢一直被刺激,月經會越來越少。綜合這些副作用,我決定先不要刺激我的卵巢(畢竟月經當時已經很少了,很怕再少下去),我計畫用中醫輔助一年,如果再不懷孕,就去乾脆做試管。

下一篇會分享我看中醫+環境改變+最終懷孕的路程這之前,想給還在努力懷孕的你一點鼓勵跟心得:

  1. 用西醫檢查找出問題所在西醫的檢查因為有機器和攝影的輔助,可以有證據且較精確的找出問題所在。比起中醫一般用把脈的方式,感覺比較有根據。
  2. 找有醫德且專業的醫師我看過四個西醫,三個是不孕症專門,一個是一般婦產科醫師。一般婦產科醫師可能大多在忙產檢,接生,和一般婦科問題,在診斷不孕問題方面,的確沒有不孕症專科醫師對不孕的各種原因來的敏銳。所以不孕症專門的醫生有他們的一套,不過要很小心,我有碰到一個不孕症專門的醫生,第一次看診就把你說的很嚴重,第二次就建議你做試管。讓我深深覺得他只是要賺試管的錢。多問問醫師的口碑和醫德吧!
  3. 找尋第二意見(Seek for second opinion)雖然跟著同一個醫生追蹤病史很重要,但聽聽不同意見不會有害。像我的多囊卵巢如果只看一個醫師可能還診斷不出來。我的輸卵管檢查如果沒多看一個醫師多做一次檢查,不知道還要走多少冤枉路。
  4. 自己要多閱讀相關知識,可以幫助自己在檢查或者治療時做合理的判斷跟決定。醫師跟你解釋各種病況/檢查/治療時,你才不會一頭霧水。
  5. 要多了解觀察自己的身體心理狀況了解自己身體狀況可以幫助醫生診斷跟自己的判斷,了解自己的心理狀況才不會給自己太大壓力。

這裡有一些關於多囊性卵巢的連結,有興趣的人可以點去看看:

http://wwwjiannrenorgtw/jiannren/health_area_detailphp?id=135

http://magnownewscom/articlephp?mag=6-34-1611

http://wwwchiang-ivfcomtw/pcoshtm

http://wwwchiang-ivfcomtw/AMH(MIS)htm

http://chta-hospitalcom/w/%E5%A4%9A%E5%9B%8A%E5%8D%B5%E5%B7%A2%E7%BB%BC%E5%90%88%E5%BE%81

http://wdvghtpegovtw/obgy/i_sitejsp?id=6267

http://wwwe-storkcomtw/viewArticledo?id=5250

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